Cukup Konsumsi Lele, Tak Perlu Makan Daging untuk Atasi Stunting, Begini Penjelasan Ahli

Padahal sebenarnya, asupan protein ikan lele dan telur pun cukup untuk mencegah stunting.

"Lele saja jauh lebih baik daripada daging sapi yang harganya 120 ribu," jelasnya seperti melansir detik.com, Sabtu (23/12/2023).

Baca Juga:

• Warga Tapanuli Selatan Mendapat Sosialisasi Program MBG, Guna Perbaikan Gizi
• Teater "Nestapa di Tanah Pusaka" Cara Pelajar SMA di Labuan Bajo Kritisi Kebijakan Pemerintah
• Terkait Stunting di Madina, Arief Tampubolon: Siapapun yang Terlibat Harus Mempertanggungjawabkan Perbuatannya

Menurut dr Hasto, lele harganya 18 ribu untuk ibu hamil dan balita lebih bagus ketimbang harus mengkonsumsi daging.

"Tapi orang-orang sering menurut saya gaya. Artinya kalau punya hajatan, kalau nggak daging disajikan nggak merasa keren," lanjutnya.

Masih menurut dr Hasto, kandungan gizi pada lele dan jenis ikan lainnya cukup baik untuk perkembangan anak.

"Ini makan maunya daging, steak. Padahal sudahlah lele saja, sambal, pecel lele sudah DHA omega-3. Ikan kembung DHA omega-3. Jadi mindset kita itu perlu diubah," pungkas dr Hasto.