7 Obat Tradisional yang Buat Kolestrol Tinggi Minggat
7 Obat Tradisional yang Buat Kolestrol Tinggi Minggat
Foto: Getty Images/iStockphoto
Ilustrasi 7 Obat Tradisional yang Buat Kolestrol Tinggi Minggat
Baca juga: Anda Sehat? Waspadai 12 Gejala Diabetes Sejak Dini, Nomor 4 Sering Kita Alami Loh
Obat tradisional menurunkan kolesterol dengan cepat semakin efektif jika dibarengi dengan pola makan sehat. Artinya, hindari makanan yang mengandung minyak nabati dan lemak tinggi, seperti gorengan, jeroan, serta makanan siap saji.
Selain itu, imbangilah dengan banyak mengosumsi asupan stanol dan sterol pada buah serta sayur. Kedua senyawa tersebut bekerja dengan cara menaikan HDL yang nantinya akan mengangkut penumpukan LDL dari pembuluh darah ke hati (liver).
Editor
:
Tags
Berita Terkait
Ketua DPRD Mabar Sambangi Kementerian ATR/BPN Terkait Ganti Rugi Lahan Embung Anak Munting
BPN Mabar Tak Keluarkan Peta Bidang Tanah Bendung Anak Munting, Ganti Rugi Lahan Gagal
Kapoldasu Irjen Pol Whisnu Hermawan Februanto SIK MH Dukung Kinerja Bank Sumut
Daftar 10 Kampus NU Terbaik Tahun 2024 Versi Sinta Score, UNISU Jepara Nomor Berapa?
Begini Cara Keluar dari WhatsApp Group Tanpa Ketahuan
Tips Mengatasi Kecanduan Gadget Pada Anak
Komentar