Berikut Jenis Ikan Penyebab Asam Urat
Istimewa
Ikan Trout
Ikan rendah purin
Beberapa ikan diketahui mengandung purin yang cukup rendah. Artinya, beberapa jenis ikan ini tak membahayakan asam urat.
1. Ikan gindara
Ikan gindara mudah diolah menjadi apa saja. Teksturnya yang lembut juga enak untuk dinikmati.
Pengidap asam urat tak perlu khawatir untuk mengonsumsi ikan gindara. Dalam setiap 100 gram ikan gindara, hanya terkandung sekitar 88 miligram purin.
Baca Juga:
2. Monkfish
Meski bentuknya menyeramkan, namun ikan ini aman untuk penderita asam urat. Hanya ada sekitar 70 miligram purin dalam setiap 100 gram monkfish.
Editor
:
Tags
Berita Terkait
Sekretaris DPP AWP2J Pinta Polres Tapsel Periksa Kabid Dikdas Pendidikan Tapsel Terkait Dugaan Pungli
Pagar Laut Mawatu Resort di Luar Lokasi yang Berizin, KKP Akan Tindak Tegas
Teater "Nestapa di Tanah Pusaka" Cara Pelajar SMA di Labuan Bajo Kritisi Kebijakan Pemerintah
BPN Mabar Tak Keluarkan Peta Bidang Tanah Bendung Anak Munting, Ganti Rugi Lahan Gagal
Bupati Madina Keluarkan Surat Perintah Penghentian PETI Di 12 Kecamatan
Kuasa Hukum Pertanyakan Prosedur Penetapan Tersangka Kompol Ramli di Sidang Praperadilan
Komentar