Berikut Jenis Ikan Penyebab Asam Urat
Istimewa
Ikan Trout
Ikan rendah purin
Beberapa ikan diketahui mengandung purin yang cukup rendah. Artinya, beberapa jenis ikan ini tak membahayakan asam urat.
1. Ikan gindara
Ikan gindara mudah diolah menjadi apa saja. Teksturnya yang lembut juga enak untuk dinikmati.
Pengidap asam urat tak perlu khawatir untuk mengonsumsi ikan gindara. Dalam setiap 100 gram ikan gindara, hanya terkandung sekitar 88 miligram purin.
Baca Juga:
2. Monkfish
Meski bentuknya menyeramkan, namun ikan ini aman untuk penderita asam urat. Hanya ada sekitar 70 miligram purin dalam setiap 100 gram monkfish.
Editor
:
Tags
Berita Terkait
Kadis Pendidikan Sergai Kunjungi Sekolah di Dolok Masihul dan Sei Rampah
Dukung Pemkab Sergai, RSU Melati Perbaungan Optimalkan Layanan UHC
Cetak Sejarah Baru, Prodi Pendidikan Dokter dan Profesi Dokter UNPRI Diakui Dunia
Pemkab Sergai Gelar Kegiatan "OPAH GERAK” di Halaman Kantor Dinas Perikanan
Di Lantik Bupati, Muhammad Reza Pahlevi Resmi Pj Sekda Labusel
Tudingan Larang Wartawan Meliput: Tirta Bulian Kota Tebing Tinggi Berikan Klarifikasi
Komentar