Berikut Jenis Ikan Penyebab Asam Urat
Istimewa
Ikan Trout
Ikan rendah purin
Beberapa ikan diketahui mengandung purin yang cukup rendah. Artinya, beberapa jenis ikan ini tak membahayakan asam urat.
1. Ikan gindara
Ikan gindara mudah diolah menjadi apa saja. Teksturnya yang lembut juga enak untuk dinikmati.
Pengidap asam urat tak perlu khawatir untuk mengonsumsi ikan gindara. Dalam setiap 100 gram ikan gindara, hanya terkandung sekitar 88 miligram purin.
Baca Juga:
2. Monkfish
Meski bentuknya menyeramkan, namun ikan ini aman untuk penderita asam urat. Hanya ada sekitar 70 miligram purin dalam setiap 100 gram monkfish.
Editor
:
Tags
Berita Terkait
450 Kg Lele Dipanen Perdana dari 6 Kolam Bundar Pokdakan Panindoan Sipirok
Perintahkan Plt Kepsek SMA N 1 Sei Rampah Segera Bayarkan Gaji, Cabdis Pendidikan Sumut: Jika Tidak, kita BAP
Bupati Tapsel Lantik 38 Kasek SD dan SMP, Tekankan Kepemimpinan untuk Tingkatkan Mutu Pendidikan Tapsel
Dituding Pungli Ijazah, Kepsek SDN 054886 Simpang Yon Linud 100 Langkat: Semua Gratis
Wali Kota Padangsidimpuan Lantik Sejumlah Pejabat Tinggi Pratama, Administrator dan Pejabat Pengawas
Yaqut Didakwa Rugikan Negara Rp622 Miliar dalam Pengelolaan Kuota Haji
Komentar